Det är inte bara träningen jag tänker på, nej men mat, vad är det jag stoppar i mig? och vad gör det mot mitt mål?

kort och enkelt sagt, jag har kapat bort godis, glass, chips, läsk, kakor och jag får bara äta en eller två frukter om dan.

vissa säger att jag är galen som gör så, men det tycker inte jag. jag hatar min kropp och jag är villig att göre en förändring för att få mig må bättre, och om du är som mig, att du också hatar din kropp, så gör något åt det.

det finns ingen som kan få dig att göra den här sortens förändring det är bara du som kan. du måste vilja det, du måste bestämma att kläderna som du skulle vilja bära ska passa dig någon dag, att du älskar din kropp.

men om du som jag, har det jobbigt att börja, ta hjälp av familj och vänner. stå inte ensam om du inte vill, det finns så många som kan hjälpa. och om det är så nu att du inte har någon att prata med så finns jag här.

Det här är min resa mot ett bättre liv, är du med mig?

hej då, då. Thea

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

jag har haft väldigt upptagen vecka med skolan och har inte hunnit träna! Och jag hatar mig själv för det, men ska försöka skaffa mer tid för att träna. Idag har jag haft idrott i skolan så om man kallar lite badminton träning så ja då har jag träna...

Jag har inte tränat något den här helgen, visst jag har vart och badat idag och nästan fyllt mitt träningsarmband men det var inte riktig träning. Men imorgon bitti så har jag idrott i skolan så då får jag hoppas på att hon kör slut på mig. Jag tä...

halloj! Idag har jag tyvärr inte gjort så mycket. Jag tog en promenad med mamma och som vanligt cykla jag till skolan. Inte så mycket mer. Jag kanske intervjuar berättar att jag använder träningsarmband. Och jag har gjort det sedan nyår, just det...

JUst nu skriver jag även fast jag ska sova så det får gå fort. idag hade jag beep-test och jag faila för mitt i testet så fick jag ont i höften, vilket jag gick på tabletter mot för någon månad sen så det har kommit tillbaka så nu kan jag inte spri...

ja jag har fuskat. men iallafall mer om det senare. imorse vaknade jag extra tidigt och åkte innan skolan och gymmade, jag var där halv åtta och väntade på min kompis. vi körde inte lika mycket kondition idag men också lite styrka, så imorse to...